Geniet van onbeperkt lezen én luisteren voor maar €9.99p/m. Probeer 30 dagen gratis

Schrijf je vrij

Mirjam Windrich

Nu beoordeeld met:

Algemene beoordeling:

Beoordeling niet verzonden! Probeer het opnieuw.

Schrijf je vrij

Mirjam Windrich

beoordelingen

Nu beoordeeld met:

Algemene beoordeling:

Beoordeling niet verzonden! Probeer het opnieuw.

‘Schrijf je vrij’ van Mirjam Windrich behandelt stress en spanning op je werk, relatieproblemen of depressieve klachten. Mindful Analysis is een beproefde methode om schrijvend problemen te analyseren: vier overzichtelijke fases die je helpen helderheid en inzicht te krijgen en een duidelijk plan te maken om het probleem aan te pakken. De aansprekende voorbeelden en praktische aanwijzingen maken dit tot een inspirerende ervaring.
Mirjam Windrich is docent, schrijver, coach en therapeut; ze ontwikkelde Mindful Analysis op basis van boeddhistische, psychologische en filosofische principes.

... meer

... minder

Boek

Productgegevens

ISBN
9789021562872
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers
Publicatiedatum
31 augustus 2016
Pages
208

Meer zoals dit