Waarom staan er elk jaar meer dan 45.000 lopers aan de start van de New York Marathon? 42.195 kilometer hardlopen bezorgt een pijn waarvoor barende vrouwen een ruggenprik kunnen krijgen. Toch stralen de lopers in de startvakken van blijde verwachting. Tim van der Veer is een van hen. Hij liep vijftien marathons, tientallen wedstrijden en vele duizenden trainingen en staat nog steeds niet stil.
Als rode draad door dit boek loopt Tims verblijf in de Himalaya en de vriendschap die hij sluit met twee buitengewoon sterke maar onervaren Nepalese hardlopers. Samen bedwingen ze de uitlopers van de Annapurna en trainen ze voor een wedstrijd. De Swiss Alpine Marathon: 78 kilometer op 2500 meter hoogte.
Runner s high is een groot loopavontuur en een anekdotisch onderzoek naar de universele waarden van de hardlopende mens, waarbij de tussenstand wordt opgemaakt op neutraal terrein, Zwitserland: voor altijd runner s high of is het tijd om oud en dik te worden?