Met haar opvallende schoonheid, een goed stel hersens en een dikbetaalde baan op Wall Street lijkt Charlie de gelukkigste vrouw ter wereld te zijn. Tot ze dertig wordt en de balans van haar leven opmaakt. Ze besluit alles op te geven en zich geheel te wijden aan haar droom: een eigen yogaschool. Op een reünie van de middelbare school komt ze opnieuw in contact met drie vroegere klasgenoten, voor wie het volwassen leven evenmin heeft gebracht waarop ze hadden gehoopt. Redacteur Sabine koestert de stille wens om zelf een boek te schrijven; de ooit aanstormende hippe fotograaf Naomi is nu een alleenstaande moeder en heeft haar camera al in geen jaren meer aangeraakt; en Bess, die droomde van een carrière als onderzoeksjournalist, schrijft voor een roddelblad. De drie laten zich door Charlie overhalen een yogacursus voor beginners bij haar te volgen. Die wekelijkse ontmoetingen zullen hun levens voorgoed veranderen.